ANGEBOT
Du möchtest etwas für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden tun? Mit Yoga zu mehr Ruhe und innerer Balance finden? Dir eine wohltuende Massage gönnen? Mit Pilates gegen Rückenschmerzen vorgehen oder Deine Ziele durch individuelles Training erreichen?
Mit unserem professionell ausgebildeten und einfühlsamen Personal begleiten wir Dich auf Deinen individuellen Weg zu mehr Flexibilität, Kraft und Gelassenheit. Hier findest Du die wöchentlichen Kurse sowie Angebote von Jana. Für weitere Dienstleistungen schaue gern beim Team vorbei. Für spezielle Events & Workshops besuche Veranstaltungen.
Das Studio ist offiziell qualifiziert durch Qualicert und die Yoga und Pilateskurse sowie das Training können der Zusatzversicherung angegeben werden (ausgenommen sind die Stunden von Andrea und Martina)!
KURSE & LEKTIONEN
Alle schwarzgedruckten Kurse können mit dem Aranya Abo gebucht werden. Für die grau gekennzeichneten Kurse melde Dich direkt bei dem/der Leiter:in.
(D/E) = die Stunden finden in Deutsch und/oder Englisch statt. Lessons taught in German and/or English.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sonntag
10:00 - 11:15 Uhr
Sanftes Yoga
mit Jana
12:05 - 13:00 Uhr
Pilates
mit Jana
16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
mit Jana
18.00 - 19.15 Uhr
Hatha Yoga
mit Jana
19:45 - 20:45 Uhr
Hatha Yoga Flow
mit Martina
18:30 - 19:30 Uhr
Yin Yoga (D/E)
mit Andrea
06:30 - 07:30 Uhr
Morning Vinyasa (D/E)
mit Steffka
08:45 - 09:30 Uhr
Functional Training
mit Jana
10.00 - 11.15 Uhr
Sanftes Yoga
mit Jana
17:30 - 18:30 Uhr
Pilates
mit Jana
18.00 - 19.15 Uhr
Hatha Yoga
mit Jana
19:45 - 21:00 Uhr
Bhakti Vinyasa Yoga
mit Denise
09:30 - 10:30 Uhr
Vinyasa Yoga (D/E)
mit Andrea
ab April 2025:
09:00 - 10:15 Uhr
Sanftes Yoga (D/E)
mit Alice
10:30 - 12:00 Uhr
Release & Restore (D/E)
mit Alice
16:30 - 17:30 Uhr
Easy Flow Sunday (D/E)
mit Steffka
17:30 - 18:00 Uhr
Meditation (D/E)
mit Steffka
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WeiterlesenEine spielerische Stunde mit klassischen Hatha Yoga Elementen und dynamischen Flows
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WeiterlesenDas Yoga des Herzens, der Hingabe und der Liebe. The Yoga of the Heart, Devotion, and Love
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WeiterlesenEine entspannenden und beruhigenden Flow, um die Woche ausklingen zu lassen
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WeiterlesenStarte den Sonntag mit einer Hatha-basierten Yogastunde, die Körper und Geist in Balance bringt
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WeiterlesenWir trainieren in einer kleinen Gruppe Kraft, Gleichgewicht und das Herz- Kreislaufsystem
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Weiterlesen11.07. - 13.07.25 - Erlebe die Verbindung zwischen Yoga und der Natur
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Weiterlesen06.11.25 - 09.11.25 - Gönn Dir eine entschleunigende Yoga & Ayurveda Auszeit in den Bergen
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WeiterlesenYoga am Team Event? Yoga am See mit einer Schulklasse? Alles möglich!
WeiterlesenEin individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmte Session (Yoga, Pilates uvm.)
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